「ドッカーン！」とは(このサイトについて)
ご訪問ありがとうございます。
このサイトを運営している あっこ（鈴木温子） と申します。
早速ですが、このサイトのタイトルとなっている「ドッカーン！」とは何か？と申しますと、
「過去の思い出が、次つぎにあふれ出して止まらない」という体験のことを指します。
これは、「頭の中を思い出がめぐる」というような穏やかなものではなく、
「自分の意志とは関係なく、頭の中でまるで大爆発が起きたように勝手に
思い出が噴出してくる」ような状態のことです。
私はおよそ３４歳の時、この特大「ドッカーン！」を１週間ほど体験しました。
その後落ち着いてから、あの体験はいったい何だったのか？と
インターネットなどであちこち調べてみたのですが、
ピンとくる情報を得られず、他に言い表しようがなかったため、
私の中で「ドッカーン！」と名付けることにしました。
さて、この特大「ドッカーン！」が起きている期間に溢れ出した思い出は、
幼少期のことから直近のことに至るまでさまざま。
あまりに次つぎと溢れてくるので、
睡眠の時間が充分にとれなくなったり、
日常生活がおろそかになってしまったりと、
その渦中にいるときはとても苦しかったことを覚えています。
しかし私にとって、この苦しみを伴う「ドッカーン！」の体験は、
人生における最大の転機となりました。
私は手探りで「ドッカーン！」の秘密や、
関係しそうな事柄について色々と調べ、実践してみました。
そうているうちに、ずっと「生きにくい」と感じていた私は、
自分が少しずつ、でも確実に「生きやすさ」を手に入れていることに気がついたのです。
具体的には、
- 子どもを可愛いがれるようになった
- 夫に優しくなった
- 人との距離感を少しずつうまくとれるようになった
これらのことが、頑張らなくても自然にできるようになっていったのでした。
このサイトは、私が経験した「ドッカーン！」の当時の状況やきっかけ、
「ドッカーン！」がおさまってからの気づきや行動についてまとめたものです。
ご縁があってこのサイトをご覧くださったあなた、
特に、同じような経験をなさった貴重な「仲間」のあなたにとって
少しでも参考にしていただけるものがありましたら
こんなに嬉しいことはありません。
管理人 あっこ(鈴木温子)
↓私の体験した「ドッカーン！」について